Måned mai 2019

Riktig pusteteknikk er viktig!

Et godt eksempel på hvorfor det er så viktig å puste godt og ikke minst RIKTIG. _____________________ #Repost @squat_university• • • • • Why are breathing mechanics so important? Watch how Kelly gets set after walking out the tremendous weight,…

Vi er med på vårt andre marked, denne gangen på Brokelandsheia! Vi synes at det er litt gøy og derfor vil vi gi bort en pose kreatin monohydrat (500gr) og en Smart Shaker 0,6L fra @proteinfabrikken_no til en heldig vinner! Lik siden vår på Facebook og kommenter med "Blå" eller "Rød" for fargen på shakeren, på innlegget på Facebook ? Vi trekker en heldig vinner på lørdag 25 mai. NB: Premien må hentes i Risør eller hos oss på markedet Brokelandsheia! Tag gjerne en venn som har lyst til å vinne. _________________________________#risorkraftsport #styrketrening #kraftsport #styrkeløft #vektløfting #trening #idrett #styrke #mestring #lykke #gøy #risorby #risørby #brokelandsheia #gjerstad #protein #kosttilskudd #gym #sørlandet #sorlandet #sørlandethelsepark #visitrisør #vipps #konkurranse #proteinfabrikken_no

Ros handlinger, ikke resultater

#Repost @maksprestasjon (@get_repost)・・・Jeg mener at trenere fokuserer for mye på resultater. Personlig skulle jeg ønske at flere la vekt på handlingene som blir utførtEr det noe galt i å fokusere på resultaterI grunn ikke, men la meg forklare hvorfor jeg…

Ann-Charlott blir kjendis! :D

@lottz_i blir kjendis og Risør Kraftsport blir med #risorkraftsport#visitrisør #risør #risørby #sørlandet #sørlandethelsepark #knebøy #styrkeløft #squat #powerlifting ____________________#Repost @squat_university• • • • •The question I get often when it comes to “butt wink” is “can we fix it?”? .“Butt wink”…