To norgesmestere fra lille Risør! Begge hadde håpet på flere kilo på stanga, men gitt rammene gjennomførte begge helt rått bra! Vi er så stolte av dere ️. Gratulere Emil og Anette som norgesmestere i benk 2019🇧🇻🇧🇻🇧🇻Roman Telezhnyak8. desember 2019Nyheter Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Forrige Innlegg I helga er det NM i benk, og to av våre medlemmer skal løfte på søndag. Emil @torjusen_lifts har vært i knallform, og bør gjøre det meget bra på mesterskapet. Han løfter som regel sterkt når det gjelder!Anette @ahatreningsdagbok har vært syk, og er fortsatt ikke helt frisk, men melder om at hun regner med å delta, da det er enda to dager til søndag. Vi får håpe hun har hvilt seg sterk i sykdomsuka! Lykke til til begge to! Obs: mesterskapet kan streames så dere kan heie fra sofakroken! Neste Innlegg Bli med å bidra!! Vi håper på fulle hus førstkommende torsdag 12. Desember. Da er det Chins for Charity på Risør Kraftsport, og vi holder dørene åpne for alle som vil bidra for en bedre jul til barn som vokser opp i familier som har litt mindre å rutte med. Dine chins kan gjøre jula bedre for noen! Kom mellom 10 og 18, vi teller og hjelper. Du får betalt for hver Chins og pengene går uavkortet til frelsesarmeen. Barn som vil chinse er litt ekstra velkomne!Våre sponsorer: Resolve, Leadership by heart og Total kraft.
Vår nye hverdag med vår nye treningsvenn vaskekluten. Supersett vask-løft-vask blir den nye normen, men det går veldig bra! Vi har et veldig godt miljø og er vant til å støtte og hjelpe hverandre. Vi skal komme styrket gjennom dette. Og lære litt nytt på veien. Velkommen tilbake til trening på @risorkraftsport, kjære medlemmer️️ 28. april 2020
Hurra! Vi åpner igjen! Med tiltaksplan og rosanalyser, dokumentasjonssystem og bookingsystem på plass, var det tommel opp for åpning fra alle instanser. Gjett om vi gleder oss! Som alt annet i coronatid er den litt annerledes driften et system hvor alle må bidra. Vi er vant til å løfte, støtte og styrke hverandre og skal få til det her med glans!Vi har ikke vanlig kapasitet under Coronaen, men har noen få plasser ledig for nye medlemmer. Førstemann til mølla. @pt_romantelezhnyak har og plass til noen kunder, ta kontakt med oss om dette er interessant. 25. april 2020
En morsom, kjapp og gøy påskeøkt. Man MÅ ikke være kledd som kanin og /eller kylling, og man MÅ ikke bruke påskeegg. Men det blir definitivt best sånn. Tagg oss gjerne om du prøver denne️. God påske fra Risør Kraftsport 🐇 8. april 2020
