Skip to content
Risør Kraftsport

Risør Kraftsport

“We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit.”

  • Hjem
  • Kontakt oss
  • Instagram
  • Facebook

Stadig små oppgraderinger. Her en tavle til øktnotater og andre ting som er kortvarig på gang

Nyheter / søndag, januar 5th, 2020

Stadig små oppgraderinger. Her en tavle til øktnotater og andre ting som er kortvarig på gang

5. januar 20205. januar 2020 Roman TelezhnyakNyheter

Innleggsnavigasjon

Previous Post Vår familie på fem trener sammen hele familien, og ofte med onkler og tanter også. Vi kan love det er en fantastisk måte å være sammen på. Her bidrar alle utenfor de rollene vi vanligvis har, og vi blir kjent på en ny måte. Vi styrker relasjonen og får en positiv måte å være sammen på for hele familien.Siden vi har så positive opplevelser med dette, og ønsker å spre treningsglede, har vi bestemt oss for å gi et godt tilbud til dere.Familer som har samme bostedsadresse, og et minimum på tre medlemmer hos oss, får en rabatt på 100 kr pr familiemedlem. Og ikke bare det: tilbudet gjelder også de av familiens medlemmer som allerede har student eller uførerabatt!! Ta kontakt for å få vite mer!
Next Post Anders Hansen sin bok viser hvordan hjernen er det organet som blir mest påvirket av trening. Både vår daglige psykiske helse og mer alvorlige psykiske utfordringer bedres ved trening. Angst, depresjon, søvnvansker og stress er noen av eksemplene.Dette er en av tingene vi brenner for, psykisk helse er fremdeles for lite fokus på. Vi hjelper deg gjerne med litt hjernetrening️

Siste innlegg

  • Ikke bruk Netflix som kilde til kunnskap om fakta. Netflix er en underholdningskanal som selger…. UNDERHOLDNING! (surprise). De bryr seg mer om hva som selger, enn fakta. "Game changers" er en fantastisk underholdende greie, og selvfølgelig kan du prestere med et kosthold uten kjøtt – om du vet hva du gjør og passer på å få i deg det du skal. Men at et kosthold uten kjøtt gjør deg til en bedre utøver er bare tull. Ja og nei mat er tull. Sett sammen kosten riktig, og spis slik som er best for deg (eller verden), men ikke bli vegetarianer av den grunn å bli en bedre idrettsutøver.Å spille på vår usikkerhet, vårt ønske om å bli perfekte, vårt behov for magiske, raske, nyskapende og banebrytende løsninger er uetisk, men hvem bryr seg? Det virker jo, og penga renner inn.Sannheten er at kost og trening ikke er så komplisert. Det er traust og solid. Men i denne jungelen av raske løsninger og overbevisende glansa bilder og fotoer er det lett å miste fotfeste.Ta deg selv på alvor, finn gleden i hverdagsmestring og små fremskritt. Det er der magien ligger!
  • Detalje ne er viktig for en god treningsopplevelse. Å slippe å løpe rundt å leite. Kort vei til alt, logisk hvor man rydder det på plass, og hvor man finner det. Da slipper man unødvendige irritasjonsmomenter og tidstyver. I dag laget vi en ekstra stasjon til låser, og fikk hengt opp battleropet vårt. Roman vaktmester slår til igjen️
  • Superdad bøyer for første gang, 66 år. Aldri for sent å starte!
  • Kjøleskapet fikk og en vask og rydding
  • Da er salgsskapene med masse nyttig og mange godbiter vaska og rydda. Vi fikk inn den nye drikka fra @proteinfabrikken_no i går, ta en titt i kjøleskapet

Priser

Ordinært medlemskap: 499kr/mnd

Studentmedlemskap*: 399kr/mnd (*gjelder VGS-elever)

Borteboer/deltidsmedlemskap: 249kr/mnd

Årsmedlemskap: 4990 kr /året ( Du får 2 mnd gratis)

  • Alle medlemskap har TO gratis PT-timer inkludert.

Ekstra gode priser på varer fra Proteinfabrikken i vårt gymkjøleskap!

View on Instagram
Proudly powered by WordPress | Theme: lucienne by ThemeFurnace.